老化の最大の原因として注目されている「糖化」。「糖化＝老化」今から習慣にすべき後になって後悔しない「食生活の見直し」を。（糖化による影響や、対策による効果の現れ方には個人差があります。ご自身の体調に合わせて参考にしてください）「終末糖化産物」AGEs（Advanced Glycation End-products）は、タンパク質や脂質が糖と結びついて化学反応を起こし、劣化した結果生じる物質。いわゆる「糖化」の最終産物であり、体内や