米野球界のスーパースターとして一時代を築き、現役引退後は解説者として活躍するアレックス・ロドリゲス（48）。米スポーツ界きってのプレーボーイとしても知られ、公私ともに世間の注目を集めてきたアレックスだが、ここ最近は短期間に10キロ以上やせたことが話題になっている。自身のSNSでは、ダイエット成功の秘訣とともに、ビフォーアフターの写真も公開している。◆肉を食べるのは、10日のうち1日か2日くらいこのたびア