台湾パワーで元気になる！ グルメ＆リラクゼーションの旅

猛暑が長引いた今年の夏。うだるような暑さは息を潜めてきたものの、疲れを感じている人が多いのでは？　そこでおすすめしたいのが、パワーがみなぎる台湾旅行！ 日本から飛行機で3、4時間ほどの台湾は、身近な海外旅行地の1つです。台湾には屋台料理やスイーツといったグルメや、リラクゼーションなど、女子のテンションを上げるスポットがいっぱい。
今回は、気軽に行けて元気になれる台湾の注目スポットをご紹介します！

夜が本命！ 台湾グルメ

日本人に負けず劣らず食べることが大好きな台湾人。街中には飲食店があふれていて、「三歩歩けば軽食屋、五歩歩けばレストランがある」と言われるほどです。

台湾の食文化を一度に味わいたいなら、「夜市」と呼ばれるナイトマーケットに出かけましょう。次々と目に飛び込んでくる屋台料理の数々に、食欲が刺激されっぱなし。本場のジューシーな小龍包や、台湾の国民的B級グルメの牛肉麺などの屋台料理を食べ歩けば、気分はもう台湾人！ おなかが満たされて、体中にパワーがみなぎってきそうです。もっとも有名な夜市は、台湾の中心都市・台北にある「士林夜市（しりんよいち）」。整備されてからまだ数年という、ホットで近代的な夜市です。

台湾スイーツは、おやつにもお土産にも◎

疲れた体には、やっぱりスイーツ！ 台湾に行ったら必ず抑えておきたいスイーツは？
台湾の定番スイーツといえば、パイナップルケーキ。ころりとした手の平サイズの生地の中に、甘いパイナップル餡がぎっしりと詰まっています。お店によって、生地がサクサクしていたりしっとりしていたりと個性的。おみやげスイーツとしても人気ですが、街歩きをしながらいろいろなお店のパイナップルケーキを食べ比べるのも楽しい！
カラフルなマーブル模様がキュートな焼き菓子、草苺酥（ツァオメイスー）は、見ているだけで元気が出てきそう。苺味の酸味が爽やかな味わいです。
台湾女子の間で人気なのが、タピオカ。その弾力ある食感を、台湾では“QQ感”と呼んでいます。タピオカは食物繊維が豊富で腹持ちもよく、ヘルシースイーツとしても注目度が上昇中。現地に行ったら、タピオカミルクティーやタピオカ団子をチェックしてみて！

キレイに近づく台湾式リラクゼーション

街中で見かける台湾女子って、なんだかみんな髪がキレイ……。その美の秘訣は「台湾式シャンプー」にありました。
台湾では、シャンプーを美容室でしてもらうのが常識。髪の毛のことを知り尽くしたプロの手が、丁寧に地肌まで洗い込んでくれます。さらに、シャンプーの後にはたっぷりと時間をかけた頭皮のマッサージも！ あまりの気持ちよさに思わずうっとり…。料金も200〜300台湾ドル（日本円で約530円〜800円／2012年9月現在）と安く、手軽なエステ感覚で楽しめます。台湾を訪れたら、台湾式シャンプーにトライしてみてはいかが？
リラクゼーションといえば、もう１つ見逃せないのが温泉です。台湾は、各地に名湯が存在する温泉パラダイス。台北など都市の近くにも温泉があるので、ショッピングを思いっきり楽しんだ後は、温泉でゆっくりひと休み…という旅行プランも立てられます。日本の温泉とは違い、ぬるめのお湯にまったりと浸かるのが台湾スタイル。大自然に囲まれた温泉に浸かりながら、ガールズトークを楽しむのもおすすめです。

女子に元気を与えてくれる、台湾のグルメ＆リラクゼーション。
気軽に行けちゃう台湾で、パワーをチャージしてみませんか？
詳しい情報は、台湾観光局または台湾観光協会でチェックしてみてください！

・台湾観光局
・台湾観光協会

取材・写真提供：台湾観光局、台湾観光協会
＜text：Mai Suzuki（K-Writer’s Club）＞

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