ニューストップ > ファッション・ビューティニュース ダイエット beauty news tokyo 無理なく8kg減量 無理ないルール 2024年1月13日 10時20分 リンクをコピーする 理想の体型を手に入れようとダイエットに頑張る方は少なくないと思いますが、目標とすべきはヘルシーに無理なく痩せること、そしてダイエット後も体型をキープしていくことになります。そこで参考にしたいのが、体重56kg→48kgとダイエットに成功し、その後も体型をキープしている主婦のアカリさん(29歳)が実践する2つの簡単ルールです。🌼ダイエット成功で体重61kg→44kgに。太りやすい体質でも【減量&体型キープ】を 記事を読む