米人気シンガーのビヨンセ・ノウルズ（28）は、健康的な食生活とエクササイズで誰もがうらやむような体型を維持している。しかし彼女は、週末の1日だけは、好きな物を食べたいだけ食べることを自分に許しているのだという。ダイエット中であっても、定期的に休憩する必要があると考えていて、甘いものやジャンクフードを完全に断つ必要はないのだと断言している。「食べるものには気を付けているけど、女性らしいボディラインまで