運動も食事もきちんと管理していくことがダイエットの正攻法ですが、努力を重ねてダイエット目標を達成できたのなら、その後も体型をキープしていきたいものです。そこで参考にしたいのが過去には約15kgものダイエットに成功し、その後もリバウンドなくスリムな体型をキープしているTWICEのリーダー・ジヒョのダイエット法です。この投稿をInstagramで見るTWICEさん(@twicetagram)がシェアした投稿 - 2019年 7月月23日午前11時12分