シャンプーの質・タイミング・方法にこだわる何を使ってケアするかが重要髪の健康を保つためには、毎日のヘアケアが欠かせません。そのヘアケアに何を使用しているのかが重要となるので、いまの髪の毛の状態を見て必要と感じるケア用品をそろえるようにしましょう。 洗い方もチェック毎日行うシャンプーの仕方も重要となります。爪をたててごしごし洗ってしまうと、頭皮を傷つけたり、髪のダメージを悪化させてしまう事にもつ