今や、ダイエット界では空前のブームと言っても過言ではないほど、大人気の“酵素”。ドリンクやサプリメントにスムージー、コールドプレスジュースなど、酵素を気軽に取り入れられる商品が巷を席巻中。しかし、ブームの陰で「なぜ酵素がいいの?」「どれを選べばいいの?」という人も多いのでは?そこで、今回は酵素製品選びのポイントをわかりやすくご紹介します! ■年齢とともに痩せにくく……その原因は酵素不足かも?
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今や、ダイエット界では空前のブームと言っても過言ではないほど、大人気の“酵素”。ドリンクやサプリメントにスムージー、コールドプレスジュースなど、酵素を気軽に取り入れられる商品が巷を席巻中。しかし、ブームの陰で「なぜ酵素がいいの?」「どれを選べばいいの?」という人も多いのでは?そこで、今回は酵素製品選びのポイントをわかりやすくご紹介します! ■年齢とともに痩せにくく……その原因は酵素不足かも?