我慢と努力を重ねて減量に成功したなら、リバウンドは絶対に避けたいところ。そこで参考にしたいのが、MOMOLANDの元メンバーで、現在は女優として活躍するヨヌ。10kg以上の減量に成功後、“たった１つ”の【ダイエットルール】を守ることで体重をキープし続けています。食べなければ痩せる！極端すぎるダイエットで11kg減量成功11kg減量したヨヌが実践したダイエットは過酷そのもの。「１日に卵１個と牛乳のみ」という驚きの食生活