「ダイエットで胃が縮小」のウソ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 食事制限を機に胃が小さくなった、という噂は真実かを調査
  • 空腹時の胃は100mlほどに縮まり「これ以上小さくなりようがない」
  • 以前よりも食べられなくなったと感じるのは、脳が慣れて満腹と感じるため

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