キーワードは「簡単、おくれ毛、手の込んでない」 

運動していても可愛くいなきゃ！

ランニングやヨガをするときは、邪魔にならないアップヘアが最適。でも、キュッとひとつに結んでしまうだけでは色気もおもしろみも全くありません。そんな非オシャレ女子でいいのでしょうか!?

　

スポーティヘアはキメすぎないことが重要 

運動をする時もオシャレでいたいなら、髪型は動きやすさを前提に「簡単、おくれ毛、手の込んでない」を意識してみましょう。皆さんが実践できるよう、ここからは実際にマネしたいヘアアレンジ例とコツを解説していきます！

　

あざと可愛い♡スポーティヘアアレンジ 

ランニング向け／おくれ毛ポニーテール

走っていて邪魔にならないポニーテールはスポーティヘアの定番。元気っぽくなりすぎないよう下の方で結び、もみあげと前髪を少量だすと抜け感があってグッド。

　

ジム向け／ねじりお団子

お団子ヘアも定番のひとつですが、何回か表面にねじった毛束を加えてあげるとさり気なくオシャレ感をアピールできます。結んだあとはほぐしてユルッとさせるのをお忘れなく。

　

ヨガ向け／三つ編みポニー

ざっくりひとつに三つ編みをし、ほぐしとおくれ毛で無造作感を出したスタイル。ヨガなどの激しすぎないエクササイズはアレンジの幅が広がります。

　

ダンス・エアロビ向け／ヘアバンドお団子

お団子ヘアをカチューシャやヘアバンドでアップグレード。カラーものならファッショナブルなアクセントにもなりますし、髪も乱れず一石二鳥。

　

女子たるもの、いつだって可愛くいたい♡

どんなシチュエーションでも可愛くいたいのが女子の本望！「簡単、おくれ毛、手の込んでない」のポイントを意識しつつ、スポーティヘアもオシャレに楽しみましょ♪