幸せになるのが怖い？幸せ恐怖症を克服する方法・４つハウコレ

「幸せ恐怖症」の克服テクニック

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 不幸な自分に依存してしまう「幸せ恐怖症」の克服方法とは
  • 自分と徹底して向き合う、辛い気持ちをとことん感じる
  • 「もう幸せになんてならなくていい」と諦めてみる、など
記事を読む

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. 事件から1年…市川猿之助の激変
  2. 2. 剛力彩芽 元恋人・前澤氏に言及
  3. 3. 新垣&星野の夫婦仲 関係者が証言
  4. 4. 舘ひろし 成田悠輔氏にガチ説教
  5. 5. 金銭感覚ヤバい 杉浦太陽に驚き
  6. 6. ヒグマ駆除 猟友会が協力を辞退
  7. 7. 浴室に男女遺体 成人と女子高生
  8. 8. キンプリへの禁断質問に厳しい声
  9. 9. はだか祭りに女性 変わる伝統
  10. 10. 京急蒲タコハイ駅にNPO法人抗議
  1. 11. 逮捕された元宝塚に驚きの過去か
  2. 12. 配信者遺棄か 容疑者一家の異変
  3. 13. 藤本美貴 息子の上履きは洗わず
  4. 14. 男女遺体発見「終わる」と連絡か
  5. 15. 多摩川遺体 容疑者知る住民が涙
  6. 16. わきが原因を特定 治療薬に期待
  7. 17. 古谷不倫 アッコ発言に苦笑いも
  8. 18. 休養の稼頭央監督 胸中を明かす
  9. 19. がんの夫に1本1万円の水 妻後悔
  10. 20. 理論上は居住可 系外惑星を発見
  1. 1. 事件から1年…市川猿之助の激変
  2. 2. ヒグマ駆除 猟友会が協力を辞退
  3. 3. 浴室に男女遺体 成人と女子高生
  4. 4. はだか祭りに女性 変わる伝統
  5. 5. 逮捕された元宝塚に驚きの過去か
  6. 6. 配信者遺棄か 容疑者一家の異変
  7. 7. 男女遺体発見「終わる」と連絡か
  8. 8. 多摩川遺体 容疑者知る住民が涙
  9. 9. わきが原因を特定 治療薬に期待
  10. 10. 休養の稼頭央監督 胸中を明かす
  1. 11. 男性と10代死亡「ここで終わる」
  2. 12. 愛子さま人気の裏で陛下が苦悩か
  3. 13. 何も知らされず…16歳で不妊手術
  4. 14. 小6全員を上裸に 健診に怒りの声
  5. 15. 多摩川遺体 捜査員が直面した壁
  6. 16. ため息「フキハラ」になる恐れも
  7. 17. 「娘の姿見えない」と父親が通報、警官…
  8. 18. 車はぜいたく品? 生活保護の現実
  9. 19. 品川4人遺体 全員の死因が判明
  10. 20. アサヒ新商品 韓国でパクられた?
  1. 1. がんの夫に1本1万円の水 妻後悔
  2. 2. 中国 水産物禁輸の撤廃に応じず
  3. 3. 蓮舫議員 都知事選に出馬の意向
  4. 4. 石破茂氏「ポスト岸田」に意欲
  5. 5. 山で17日遭難 命を救った調味料
  6. 6. 枝野氏 消費税減税で財政パンク
  7. 7. 静岡知事選で自民敗北 政権痛手
  8. 8. 実は優雅? 年金生活者の実態
  9. 9. 野田元首相 街頭演説で自民批判
  10. 10. 立憲・蓮舫議員、都知事選に立候補へ　…
  1. 11. 堀江貴文氏 宮迫巡る記事に苦言
  2. 12. 静岡知事に鈴木康友氏＝自民系破り初当…
  3. 13. 落雷で心肺停止 シンママの半生
  4. 14. 中国は「唯一の合法政府」と首相　台湾…
  5. 15. 静岡県民の審判、真摯に受け止めと自民…
  6. 16. 高齢者は70歳以上…詐欺的定義?
  7. 17. 静岡県知事選の投票率は52.47％
  8. 18. 県政「即戦力」アピール＝初当選の鈴木…
  9. 19. 髪と頭皮に悪影響な生活習慣5つ
  10. 20. 岸田総理が中国首脳と会談「深刻な懸念…
  1. 1. 理論上は居住可 系外惑星を発見
  2. 2. ウシ 人間の男性より女性が好き?
  3. 3. 米俳優「事故で視力と記憶力UP」
  4. 4. 韓国で館長体罰?「映像」で逆転
  5. 5. 韓国チアのミニスカ姿にSNSは虜
  6. 6. ヘラジカ親子を撮影中襲われ死亡
  7. 7. 77tの航空機に轢かれ片脚切断 露
  8. 8. 台湾バンド「我々中国人」に波紋
  9. 9. チリ大規模山火事 消防士ら放火?
  10. 10. パプア地滑り 死者は670人以上か
  1. 11. ロシアの停戦示唆は「時間稼ぎ」
  2. 12. 英空軍のスピットファイアが墜落
  3. 13. アイドル使用ボトルが賞品 波紋
  4. 14. ロシア人数万人がトルコから脱出
  5. 15. 英首相 18歳対象の兵役を提案
  6. 16. 航空機 乱気流の影響で12人けが
  7. 17. 機械が「頭粉砕」男性死亡 海外
  8. 18. ガガ コロナ陽性中に公演で炎上
  9. 19. ロヒンギャ迫害急増 虐殺疑惑も
  10. 20. レモンは人類が作り出した果物か
  1. 1. セブン1号店 最初に売れたものは
  2. 2. 24歳で月50万円 日本を出た若者
  3. 3. 定年直前に退職 1年後に大後悔
  4. 4. アサヒ新商品 韓国でパクられた?
  5. 5. 店の注文ミス 食べて気付いたら?
  6. 6. タワマン住み やめておくべき人
  7. 7. 東京タワー真横 ついにタワマン?
  8. 8. 群馬と神奈川結ぶ異色特急が登場
  9. 9. 複数路線があり家賃安 1位の駅は
  10. 10. 1尾百万円 人工養殖ウナギの味は
  1. 11. 湧出したばかりの新鮮な源泉を体感でき…
  2. 12. 若手が愛想を尽かす上司のNG発言
  3. 13. 恥を知れ 居眠り議員を指摘の訳
  4. 14. Z世代の6割「死後の世界信じる」
  5. 15. 趣味賭博で多額の追徴課税を回避
  6. 16. 「缶入りワイン」一人飲みで人気
  7. 17. G7 中国企業の過剰生産に懸念
  8. 18. LINE副業バイトに応募 3万円失う
  9. 19. 「カスハラ」法整備でも解決せず
  10. 20. 外から客「団地グルメ」が人気に
  1. 1. 部下の車でラブホ 銀行員の不倫
  2. 2. 新NISA 想定以上に買われる理由
  3. 3. 楽モバ 迷惑SMS拒否を7月提供へ
  4. 4. ブラックホールに入ってみた結果
  5. 5. Amazonでプロテインが33%オフに
  6. 6. かぼす死ぬ ドージコインの顔に
  7. 7. 「着られる服がない」障害者の悩みに応…
  8. 8. あなたのiPadを一瞬でノートパソコンに…
  9. 9. 人感センサー搭載・自動点灯で夜中も安…
  10. 10. Amazonで飲料類が最大42%オフに
  1. 11. Ryzen 7 5700GとRyzen 5 5600Gを試す -…
  2. 12. じぇじぇじぇー麺？ 「じゃじゃ麺」っ…
  3. 13. 落合陽一×ＹｏｕＴｕｂｅｒ志望学生「…
  4. 14. 補聴器では聴こえない人の希望に。フル…
  5. 15. ブラックマジック、オンライン新製品説…
  6. 16. 風速＋風力＋風温を1台で簡単測定。IPX…
  7. 17. 本体わずか約660g。ノートPCとタブレッ…
  8. 18. 伝統的印鑑×自然素材×遊び心のコラボ…
  9. 19. レイ、内覧会でバーチャルプロダクショ…
  10. 20. 直線・曲線・360°スキャンの測定方式…
  1. 1. 大谷翔平の負傷 盗塁に影響か
  2. 2. フルトン明かす井上尚弥への本音
  3. 3. 大谷 打席での姿に異変の予兆も
  4. 4. 安樂智大 新天地メキシコで躍動
  5. 5. ド軍 開始時間変更で異例の対応
  6. 6. クロップ監督が初指揮したリヴァプール…
  7. 7. 柴田恭兵の筋肉「アスリート級」
  8. 8. 千賀復帰のメド立たず「難しい」
  9. 9. 阪神が逆転負け 監督は怒り心頭
  10. 10. 西武・松井稼頭央監督が休養へ
  1. 11. 大阪桐蔭倒した伏兵校 異色監督
  2. 12. 吉田沙保里が始球式 投球に騒然
  3. 13. GM兼監督「決まったのは今日」
  4. 14. 由伸 2敗目「すごく悔いが残る」
  5. 15. 日本ダービー ダノンデサイルがV
  6. 16. 大坂なおみ 全仏で3年ぶりの勝利
  7. 17. Jミラノの敗因 元ジョッキー分析
  8. 18. 大相撲 大の里が史上最速初優勝
  9. 19. 万波の「爆肩」に米国まで衝撃
  10. 20. 観客「擬態」女子ゴルファー話題
  1. 1. 剛力彩芽 元恋人・前澤氏に言及
  2. 2. 新垣&星野の夫婦仲 関係者が証言
  3. 3. 金銭感覚ヤバい 杉浦太陽に驚き
  4. 4. 舘ひろし 成田悠輔氏にガチ説教
  5. 5. キンプリへの禁断質問に厳しい声
  6. 6. 藤本美貴 息子の上履きは洗わず
  7. 7. 古谷不倫 アッコ発言に苦笑いも
  8. 8. 若槻千夏の「韓国メイク」に絶賛
  9. 9. ドロ沼すぎ 修羅場ラストに反響
  10. 10. 引退なのに…アイドルが切実訴え
  1. 11. 大谷の豪邸晒す 番組に疑問の声
  2. 12. 光る君へ 脚本家が秋山竜次絶賛
  3. 13. 不倫報道の過去 アナに指摘殺到
  4. 14. としみつ 結婚相手はYouTuber
  5. 15. 有吉 生番組で後輩にガチ説教
  6. 16. 有吉「戒めに」元宝塚逮捕に衝撃
  7. 17. ムロ 憧れの女優と対面し感激
  8. 18. 東海オンエア・としみつが結婚
  9. 19. タブー? さんまが絶対触れぬ3人
  10. 20. 母校からクレーム 中居が明かす
  1. 1. モラ夫と離婚も毎日届く最悪LINE
  2. 2. 古谷徹 相手に放った「NG一言」
  3. 3. 残念ながらモテていません！モテている…
  4. 4. 古谷徹の不倫「やると思ってた」
  5. 5. 久々の同窓会 いじめっ子に圧勝
  6. 6. 経営者と交際も「不倫」と判明
  7. 7. コスパ良すぎるでしょ…！【ドンキ】20…
  8. 8. 華奢見え＆美デコルテが叶う♡カ…
  9. 9. 経血多量でまさかの病気が判明
  10. 10. 垢抜け遠ざかる眉&アイメイク
  1. 11. ADHD息子が100点取る 親が感涙
  2. 12. 「これで解決しました」 美肌の人ほど…
  3. 13. 太ももに“すき間”が出現。左右各５回…
  4. 14. 祖母の死 反抗期の息子が変化
  5. 15. 長女にだけキツくあたる義姉
  6. 16. 眉マスカラメイクの落とし穴4選
  7. 17. ディズニーがダイソーとコラボ
  8. 18. 子育て40代 やめてよかったこと
  9. 19. 「働いてないくせに疲れた顔するなよ」…
  10. 20. 不機嫌になると無視の夫に妻激怒

このページの上へ

x