出会いが多いのは？ 目的別・社会人におすすめの趣味ランキング！
社会人になると仕事が忙しく、なかなか自由時間がとれない人も多いですよね。しかしときには、リフレッシュしたり好きなことを楽しんだりする時間も必要。そのためにも、新しい趣味をはじめてみませんか？ 今回は、働く女性185名が実際に試してよかった「目的別・趣味ランキング」をご紹介します。
■「ストレス解消」に効果的！ 社会人におすすめの趣味ランキング
プライベートが充実していないと、ストレスもたまってくるもの。仕事だけの毎日だと、心身ともに疲れてしまいますよね。社会人女性のみなさんに、ストレス解消に効果的だった趣味を聞いてみました。
◇ストレスが解消できる「趣味」って？
Q.あなたたが今まで試した中で、一番「ストレス解消」になった趣味はどれですか？
第1位「旅行」……22.7％
第2位「音楽関連（楽器・フェス・ライブなど）」……14.6％
第3位「ショッピング」……14.1％
第4位「スポーツ」……7.6％
第5位「ドライブ」……7.0％
※6位以下省略・「その他」除く・単一回答可
ストレス解消に効果があった趣味は、「旅行」が1位という結果となりました。それぞれの理由を見てみましょう。
◇1位：「旅行」
・「場所も気持ちも、日常から離れることができた。誰からも干渉されず、気をつかわないで自由に過ごすことができたから」（32歳／医療・福祉／専門職）
・「日常ではできない経験ができる。視野が広がり、ストレスに思っていたことがちっぽけに感じられる」（24歳／アパレル・繊維／販売職・サービス系）
◇2位：「音楽関連（楽器・フェス・ライブなど）」
・「好きなアーティストのライブに行って、一緒に歌ったり踊ったりして、しばらくはこのライブの思い出で頭がいっぱいになり、嫌なことを考える暇はないという感じ」（34歳／自動車関連／営業職）
・「好きな音楽を楽しめて、体も動かすことができる。心身ともにリフレッシュできる」（26歳／医療・福祉／専門職）
◇3位：「ショッピング」
・「実際に何も買わなかったとしても、新しい商品を見るだけでワクワクするから」（28歳／電力・ガス・石油／秘書・アシスタント職）
・「服を買うのが好きなので、ストレスがたまっているときは、ほしい服を買うと気分が晴れる」（34歳／医薬品・化粧品／技術職）
◎女性意見・まとめ
日常を忘れられる趣味を楽しむことで、ストレスを解消することができるようですね。いつもとちがうことをすると、日々の生活にもメリハリが出るのではないでしょうか？
■「異性との出会い」が多い！ 社会人におすすめの趣味ランキング
どうせ趣味を楽しむなら、やはり異性との出会いも期待したいですよね。今まで試した中で、何の趣味が異性との出会いが多かったか、働く女性に聞いてみました。
◇異性との出会いが多い「趣味」って？
Q.あなたたが今まで試した中で、一番「異性との出会い」が多かった趣味はどれですか？
第1位「お酒・グルメ」……18.9％
第2位「スポーツ」……17.8％
第3位「音楽関連（楽器・フェス・ライブなど）」……9.2％
第4位「アニメ・漫画」……3.2％
第5位「旅行」……2.7％
※6位以下省略・「その他」除く・単一回答可
「お酒・グルメ」が趣味な人ほど、異性との出会いが多いようですね。くわしい理由を見ていきましょう。
◇1位：「お酒・グルメ」
・「飲みに行くとお酒が進んで、知らない人でもフレンドリーに会話が弾むから」（34歳／医療・福祉／専門職）
・「自分がお酒好きだと、男性も乗ってきます。女性で飲む人ってあまりいないみたいで、話が盛り上がります」（25歳／医療・福祉／専門職）
◇2位：「スポーツ」
・「ジムに行っていたときに、使い方のわからない器具を教えていただいた」（24歳／アパレル・繊維／販売職・サービス系）
・「スノーボードをしに行ったときに、ナンパされて出会った」（32歳／アパレル・繊維／営業職）
◇3位：「音楽関連（楽器・フェス・ライブなど）」
・「フェスやクラブに行くと、必ず声をかけられて、男性と話す機会が多かったので」（33歳／医療・福祉／事務系専門職）
・「ライブやフェスは、同じような趣味を持った異性と出会えるから」（31歳／医療・福祉／専門職）
◎女性意見・まとめ
お酒やスポーツなど、男性が興味を持ちやすい趣味ほど、やはり出会いは多いようですね。自分から話しかける勇気がない人でも、共通の趣味の話題をきっかけにして話しかけることができるのでは？
■「自分磨き」に役立つ！ 社会人におすすめの趣味ランキング
ただ楽しむだけでなく、それが自分磨きにつながるような趣味なら、一石二鳥ですよね。社会人女性たちが実践して、自分磨きに効果的だと思った趣味を教えてもらいました。
◇自分磨きに効果的な「趣味」って？
Q.あなたたが今まで試した中で、一番「自分磨き」に役立った趣味はどれですか？
第1位「料理」……17.3％
第2位「エクササイズ（ヨガ・ピラティスなど）」……16.2％
第3位「スポーツ」……13.5％
第4位「ショッピング」……9.2％
第5位「読書」……7.6％
※6位以下省略・「その他」除く・単一回答可
もっとも自分磨きに効果がある趣味は、「料理」と考えている人が多いようですね。どのような理由から選んだのか、お話を聞いてみました。
◇1位：「料理」
・「自分がおいしいものを食べるのが好きではじめたが、人に喜んでもらえて、花嫁修業にもなると思う」（27歳／金属・鉄鋼・化学／事務系専門職）
・「恋人に料理を振る舞うときに、手料理のバリエーションがあると、女子力が高く感じる」（23歳／情報・IT／技術職）
◇2位：「エクササイズ（ヨガ・ピラティスなど）」
・「何をするにも結局は体力がないとはじまらないので、基礎体力や忍耐力をつけるという意味で、一番運動が自分磨きに役立った」（34歳／医療・福祉／専門職）
・「体が引き締まって、心身ともに磨かれた感じがしたから」（33歳／医療・福祉／専門職）
◇3位：「スポーツ」
・「ストレス発散になるため、お肌やからだの調子もよくなるし、楽しんで活動しているのでイキイキするからです」（25歳／ホテル・旅行・アミューズメント／事務系専門職）
・「ダイエットにもなるし、そこからの人脈で出会いが生まれることもあった」（33歳／その他／秘書・アシスタント職）
◎女性意見・まとめ
料理は恋人ができたときや花嫁修業に役立つと考えている人が多く、エクササイズやスポーツはダイエットに効果的だと考える人が多いようですね。好きなことであれば、無理なく続けることができそうです。
■まとめ
何か趣味をはじめたいと思っている社会人は多いでしょうが、あれこれ手を出すのはなかなか難しいですよね。まずは自分の目的を絞ってから趣味を探すのも、ひとつの手かもしれませんよ。今回のランキングを、ぜひ参考にしてみてくださいね！
（ファナティック）
※画像はイメージです
※マイナビウーマン調べ
調査日時：2017年6月12日〜6月13日
調査人数：185人（22〜34歳の女性）
