居眠り運転に要注意！覚えておきたい眠気のサインと対策―アメリカ研究結果マイナビウーマン

運転中の「眠気サイン」に要注意

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「運転中の眠気サインと対策」を紹介している
  • 「あくび」「瞬きが増える」「一瞬意識が飛んだ」などは眠気のサインなどで注意
  • 短時間の昼寝をするか、コーヒーを買って飲む、少し周りを歩く、といった方法が有効
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