30代でも勝てる！ 婚活で幸せな結婚をする方法をプロが解説！
30代の婚活はなかなか成功しづらいイメージがあるかもしれません。中には、実際に婚活に参加して20代の女性に負けてしまったという人もいるでしょう。30代の女性が婚活で幸せな結婚をつかむためにはどうすればいいのか、婚活コンサルタントの澤口珠子さんに教えていただきました。
■男性が30代女性に求めること
まずは、男性が30代女性に対してどんなイメージを抱いているのか、アンケート調査しました。（※）
◇30代女性は結婚対象になる？
Q.婚活で30代の女性は結婚対象になりますか？
・なる……80.7％
・ならない……19.3％
8割の男性が、30代の女性も結婚対象になると回答しました。30代だからといって、婚活で相手にしてもらえないとネガティブになる必要はないということがわかりました。それでは、具体的に何歳くらいの女性が理想的なのでしょうか。
◇結婚相手の年齢
Q.結婚するなら、具体的に何歳の女性が理想ですか？
第1位 25〜29歳未満……42.5％
第2位 30〜34歳未満……23.4％
第3位 20〜24歳未満……16.9％
第4位 35〜39歳未満……12.0％
第5位 20歳未満……3.5％
第6位 40歳以上……1.6％
※四捨五入の関係で100％にならない場合があります
約4割の男性が25〜29歳未満の女性が理想的だと回答しましたが、次に30〜34歳未満が多くなっています。つまり、30代の女性でも十分結婚相手として見てもらえるということですね。それでは、30代の女性に求めることについて見ていきましょう。
◇30代女性に求めること
☆豊富な経験
・「社会経験が豊富だと思うので包容力があってほしい」（39歳／その他／その他）
・「経験値の多さから、いろいろな場面で助言をくれること」（24歳／学校・教育関連／事務系専門職）
経験豊富な30代の女性は、包容力や安定感があることが魅力的なようです。「どんなことがあってもこの人となら大丈夫」だと思えると、男性も安心して結婚に踏み切れそうですね。
☆マナーを身につけている
・「自分も30代だが常識とかマナーとかは最低限身につけておいてほしい」（33歳／その他／事務系専門職）
・「考え方がしっかりしていて、常識的で平均的なことはある程度できる」（32歳／警備・メンテナンス／その他）
30代ともなれば対外的な付き合いも増えてくるでしょう。社会的なマナーや常識がある女性なら、どんな場面でも安心して紹介できますね。
☆落ち着いている
・「やはり落ち着き。20代女性のような幼稚さがないこと」（37歳／学校・教育関連／その他）
・「お互いを尊重し合い、自由を束縛しない考えを持った落ち着いた人」（38歳／その他／その他）
幼いかわいらしさが魅力的なのは20代まで。30代になったら大人の女性としての落ち着きを持ってほしいという意見もありました。過度に干渉せず、束縛せず、お互いに自立した関係性を築けるのは30代女性ならではの魅力かもしれませんね。
☆十分な経済力
・「真面目に働いている。たとえ結婚しても共働きをしてくれる意志がある人」（31歳／小売店／事務系専門職）
・「社会人としての実績とそれに見合った収入」（35歳／マスコミ・広告／その他）
先行き不透明なこの時代。年齢を重ねるにつれて、若い頃の「なんとかなるさ」という考えは通用しなくなっていきますよね。お互いに何があっても大丈夫なよう、経済的に自立していることも大切な要素です。
30代の女性には「大人ならではの魅力」が必要だと考えている男性が多いことがわかりました。「もう若くないし」と卑屈になったり、無理に若作りをするよりも、大人の女性としての自分磨きをすることが大切なのかもしれません。
■婚活に参加する30代女性が知っておくべきこと
婚活市場では、20代女性と30代女性ではどんな違いがあるのでしょうか。30代の女性が婚活をする場合、20代のときより妥協しなければいけない点、妥協してはいけない点について、澤口さんに教えていただきました。
◇婚活における20代女性と30代女性の違い
澤口：結婚相談所や婚活パーティといった、いわゆる「婚活市場」では、男性も女性も「条件が第一」となります。ここで言う条件とは、男性は「外見と年収」、女性は「外見と年齢」のこと。この第一条件が相手の希望をクリアしていないと、中身を見てもらえないことが多いのです。婚活市場に限って言えば、女性は若ければ若いほど有利となりますので、30代の女性は20代の女性よりも不利になってしまうでしょう。
しかし、世の中にはさまざまな婚活方法があります。婚活する上で大切なことは、自分の魅力を最大限に活かせる、自分を正当に評価してもらえる、自分が勝てる市場で婚活をすること。すべての婚活方法にはメリット・デメリットがあるので、これらをきちんと理解した上で婚活することが大切です。
◇30代女性が婚活で妥協すべきこと
澤口：私は「妥協」という言葉や考え方が好きではありません。だって、妥協して結婚相手を選ぶなんて、その相手に失礼ではありませんか？ 妥協という言葉が出る女性は、結婚相手を条件だけで見ている女性です。人生において、すべては鏡の法則です。人は自分と同じレベルの人しか引き寄せられません。妥協して選んだ相手は、相手もあなたのことを妥協して選んでいます。「妥協」するのではなく、自分に「本当に必要なもの」は何かを真剣に考えてみてください。そうすると自然に、相手に求めることの優先順位が変わってくるはずです。
あえて「妥協」という言葉を使うのであれば、簡単に失ったり減ったりする可能性のある条件のみ、妥協するようにしましょう。例えば、彼の外見、職業、年収、財産、地位、住んでいる家、持っている車など。外見は必ず崩れますし、今の職業や年収、地位にも絶対に安泰なものはありません。いつ彼が事故に遭うか、リストラされるかわかりません。財産もだまし取られたり、投資に失敗する可能性もあります。
◇30代女性が婚活で妥協してはいけないこと
澤口：絶対に妥協してはいけないことは、結婚相手を「人として好きかどうか、尊敬できるかどうか」です。私たちは男女である前に一人の人間であり、動物です。どんなに条件がよくても、人として好きではない、尊敬できない人と生活することはできません。結婚は毎日続く日常です。恋愛のドキドキやときめきが終わったあとに残るのは、家族としての愛情です。ましてや子どもができた場合、母親が人として尊敬できない男性が父親だなんて、子どもがかわいそうですよね。
この男性となら何があっても一緒に頑張れると思えるような、人として尊敬できる男性かどうかが、30代女性が絶対に婚活で妥協してはいけない、唯一のポイントです。
■30代女性が婚活で幸せな結婚をする方法
30代の女性が婚活で幸せな結婚をするためには、どうすればいいのでしょうか。30代女性に合った婚活方法やアピールポイント、幸せな結婚をするためのコツについて、アドバイスしていただきました。
◇30代女性にぴったりな婚活方法
澤口：婚活市場はどうしても20代女性が有利になるので、婚活市場以外での婚活をおすすめします。例えば、気軽にたくさんの男性と出会えるネット婚活は、私が今アラサーやアラフォーの女性に一番におすすめしている婚活方法です。ネット婚活をすすめると、気軽に出会える分、真剣に結婚を考えている男性が少ないのではないかという質問が多いのですが、その考え方自体をまず改めてください。
結婚に焦る女性は、「付き合うよりも、早く結婚したい！」と思いがちですが、ほとんどの男性は「恋愛のあとに結婚する」と思っています。たくさん男性と出会い、その中で気が合う男性と交際し、タイミングが合った男性と結婚すればいいのです。交際をすっと飛ばしていきなり結婚したい女性には、結婚相談所などがおすすめですが、やはり30代女性は不利になってしまうという現実があります。
また、ネット婚活だけでなく、男性とたくさん出会える習い事や趣味を始めたり、資格の勉強を始めるなど、リアルな日常も充実させるようにしましょう。おすすめはボルダリング、マラソン、山登り、バイク、合気道や空手などの武道、囲碁や将棋、社会人大学など。プライベートが充実して、自分磨きができて、さらに男性との出会いもある！ 一石三鳥で楽しめますよ。
◇30代女性がアピールすべきポイント
澤口：20代女性よりも30代女性にあるもの。それは内面の豊かさと包容力です。外見や若さで20代女性と張り合うよりも、仕事のキャリアや人生経験から来る、内面の豊かさと包容力をアピールしましょう。恋愛の刺激が楽しいのは最初のほんの一時だけ。最後に男性が女性に求めるものは、「人としての魅力」です。
精神的、経済的に自立していて、かつ仕事に理解があり、たまには相談にも乗ってくれ、有益なアドバイスをくれる。女性である前に「人」として尊敬できて、魅力的であること。結婚したら自分の子どもの母親になるので、尊敬できない女性は恋愛や浮気相手には選ばれても、一生のパートナーに選ばれることはないでしょう。
◇30代女性が婚活を成功させる方法
澤口：まずは自分の魅力を最大限に活かせる、自分を正当に評価してもらえる、自分が勝てる婚活方法を選んで活動しましょう。30代になると自分の年齢を卑下する女性が多くなります。年齢はあなたの財産です。決して卑下したり恥じたりする必要はありません。自分の年齢を伝えて引くような男性は、あなたにふさわしい結婚相手ではありません。
それから、30代女性は体だけでなく、心にもたっぷり脂肪がついて重くなりがちな傾向にあります。30代になったからこそ、気軽に婚活を楽しむことが成功の秘訣です。とにかくたくさんの男性と出会ってください。婚活は、あなたの人生を輝かせるためのツールにすぎませんよ。
■30代女性が婚活をする場合の注意点
それでは最後に、30代の女性が婚活をするときに気をつけるべき点について、教えていただきました。
澤口：あなたがつらいと思う婚活は一切やめてください。つらいと思いながら婚活している時、あなたは輝いていますか？ 輝いていませんよね？ そんなあなたを見て、すてきだと思う男性はいるでしょうか。婚活を楽しんでいる時、あなたは輝いています。その輝いているあなたを見て、魅力的だと思う男性があなたのパートナーです。
よく、婚活をやめたら彼氏ができた、結婚できたという話がありますよね。それはつらいと思って婚活をしていた女性たちです。つらいと思いながら婚活している状態は、潜在意識がNOとストップをかけているのに、顕在意識がGOとエンジンをかけている状態。つまり、どちらにも進めず、自分が疲弊して消耗するだけです。くれぐれも無理して婚活に励むようなことはしないようにしましょう。
■まとめ
30代女性には30代ならではの魅力があります。20代の頃のように若くないからといって、悲観的にならないでください。年齢に関わらず、人生をイキイキと楽しんでいる女性は魅力的です。自分に自信を持って、婚活や人生を楽しんでください。そんな女性に魅力を感じない男性はいませんよ。
（監修：澤口珠子、文：ファナティック）
※画像はイメージです
（※）マイナビウーマン調べ
調査日時：2017年5月11日〜5月15日
調査人数：367人（22歳〜39歳の男性）
