夜になってもあまり気温が下がらない日が続いています。蒸し暑くて眠れなかったり、冷房の風が当たって翌日体調が悪くなったり...。よい眠りで体をしっかり休ませて、夏バテ防止したいものですね。そこで今回は、快眠に導くアイテム「香りグッズ」をご紹介します。【画像で確認】ペパーミントとゼラニウムの理想的な組み合わせ！暑くて眠れないを解消するエッセンシャルオイル教えてくれたのは▷三橋美穂さん快眠セラピスト。