これまで4回に渡り、ブルーデイを快適に過ごすためのメソッドをお届けしてきました。最終回となる今回は、働く女性が生理と上手に関わっていくために、改めて知って欲しい、生理のときに何が自分の体に起きているのか、女性ホルモンと女性ライフの関係についてお話したいと思います。■実は知らない自分の体のこと自分自身に関わる知識なのに、女性自身がよく分かっていない、よく知らない人が多いのが事実。私自身、第一子を産む