妻を罵倒するモラ夫。限界に達した妻が“義母”に相談すると…『何かの間違いじゃない？』⇒義母にストレスを感じたときの対処法
今回は、義母からの不公平な扱いに直面した場合の適切な心構えを紹介します。
圧迫感から解放される方法
結婚や子育てに対する義母からの重圧は、多くの場合、過度な期待と不平等な扱いの表れが多いもの。
こうした状況に直面した際は、自分らしさを失わないよう心掛け、夫や信頼できる友人に感じた不満を共有することが重要です。
バランスのとれた距離感を見つける
義母との関係では、良好なコミュニケーションを保ちつつも、適度な距離感を維持することが大切です。
無理に仲よくしようとするよりも、お互いの立場やプライバシーを尊重する態度が、結果的に良好な関係を築くことにつながります。
冷静な対応を心掛ける
義母による冷たい発言に対しては、感情的にならずに冷静な対処を心掛けましょう。
直接的な対立は避けつつ、夫や家族会議を通じて問題を提起することが、解決への第一歩となります。
義母に相談すると…
「結婚した夫は、家事や育児は全く手伝わず文句ばかり。おまけに私を罵倒したり、馬鹿にしたりするモラハラ夫でした。困った私が義母に相談すると…『モラハラなんてなにかの間違いじゃない？』と全く聞く耳を持ってもらえませんでした」（30代女性）
まずは夫とコミュニケーションをとりながら、共に問題に立ち向かう姿勢が大切です。
夫婦だけで問題解決できない場合はプロに相談することも、検討しましょう。
（愛カツ編集部）
