告白させるのに効果的？ 男性をドキドキさせる方法
好きな男性がいる場合、できたら恋愛対象に見てもらいたいもの。そのためにも、男性をドキドキさせたいと考える女性も多いのでは。一体どんなときに男性はドキドキするのか本音を調査。さらに、大人の色気に詳しいおかざきななさんに、男性をドキドキさせるテクニックを伝授してもらいました！
＜目次＞
■本音調査！ 男性が女性にドキドキするとき
●男性が女性にドキドキする瞬間
●デート中にドキドキする瞬間
●男性をドキドキさせる女性の言葉
●男性をドキドキさせる女性の仕草
■おかざきなな先生に聞く！ 男性をドキドキさせる方法
●恋愛対象として見て！ 男性をドキドキさせるテク
●告白させる！ デートで男性をドキドキさせる方法
●惚れ直させる！ マンネリ気味な彼氏をドキドキさせる方法
■まとめ
■本音調査！ 男性が女性にドキドキするとき
未婚男性に対して女性にドキドキするときについてアンケートを行ってみました。男性がどのような瞬間にドキドキさせられるのか、チェックしてみましょう。
●男性が女性にドキドキする瞬間
男性が女性に対してドキドキさせられる瞬間には、どのようなものがあるのでしょうか？ 未婚男性たちにアンケートで答えてもらいました。
◆屈託のない笑顔を見たとき・「目があって笑顔を出されるとドキドキします」（38歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）
・「屈託のない笑顔を見せられたとき」（35歳／医療・福祉／専門職）
◆お風呂上がりの女性を見たとき・「お風呂上がりの少し濡れた髪の毛は艶っぽくて良い」（29歳／医療・福祉／専門職）
・「お風呂上りはドキドキしてしまう」（25歳／アパレル・繊維／営業職）
◆お酒を飲んでほろ酔い状態のとき・「お酒を飲んでかるくほろ酔い状態のとき」（27歳／その他／その他）
・「お酒を飲んで少し頬を染めているとき。熱っぽい眼差しが色気を感じられるから」（27歳／小売店／販売職・サービス系）
◆さりげなくボディータッチをされたとき・「ボディータッチはドキドキする瞬間」（27歳／不動産／その他）
・「体を寄せられ、ボディータッチされたとき」（34歳／医療・福祉／専門職）
★男性が女性にドキドキする瞬間まとめ
女性の無防備な姿を見ると、どうやら男性は思わずドキドキしてしまうことがあるようです。また、何気なくボディータッチをされるような場合も、ついドキドキしてしまう模様です。
●デート中にドキドキする瞬間
では、男性がデート中に思わずドキドキさせられるのは、どんな瞬間なのでしょうか？ こちらも未婚男性たちに聞いてみました。
◆手をつないでいるとき・「手をつないでいるとき。つながっている感じがわくわくさせてくれるから」（27歳／小売店／販売職・サービス系）
・「手をつないでいるときにぎゅっとしたらぎゅっと返してくれる」（38歳／情報・IT／技術職）
◆上目遣いで見つめられたとき・「上目遣いでたくさん甘えてくること」（23歳／食品・飲料／営業職）
・「手を握りながら、上目遣いで見つめられたとき」（31歳／機械・精密機器／営業職）
◆腕をぎゅっとつかんできたとき・「腕をぎゅっとつかんで、胸が当たるようなときにドキドキする」（24歳／その他／営業職）
・「腕を組んできたとき。手をつないだときよりもドキドキする」（39歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）
◆距離がぐっと近づいたとき・「距離が近づいたときなど、ドキドキする」（31歳／ホテル・旅行・アミューズメント／営業職）
・「普段、接しているよりも、物理的な距離が近づいてきたとき。要は手をつないだり、体をひっつけあったり、密着する瞬間ですね」（36歳／学校・教育関連／事務系専門職）
★デート中に男性がドキドキする瞬間まとめ
さりげなく手をつないできたり、腕を絡めたりされると、思わずドキドキしてしまう男性もいるようですね。女性との距離が急に近づくことで、ドキドキしてしまうのかもしれません。
●男性をドキドキさせる女性の言葉
思わずドキドキしてしまうような女性の言葉には、どのようなものがあるのでしょうか？ 未婚男性の意見を伺ってみました。
◆「ずっと一緒にいたい」・「『ずっと一緒にいたい』と言われるとドキドキする」（35歳／学校・教育関連／専門職）
・「『もっと一緒にいたい』とか、『ずっと一緒にいよう』と言われるとき」（24歳／その他／営業職）
◆ストレートに「好き」・「『好き』って言われるとドキドキする」（27歳／その他／その他）
・「ストレートに『好きだ』と言われるとドキドキする」（32歳／食品・飲料／販売職・サービス系）
◆「かっこいい」などと褒められる・「『かっこいい』と褒める言葉など」（30歳／小売店／販売職・サービス系）
・「男性を立てる言葉だったり、褒めちぎる言葉なんじゃないかなと思われます」（37歳／アパレル・繊維／事務系専門職）
◆「今日は楽しかった」・「『今日は一緒にいられてすごく楽しかった』など喜びを表現した言葉」（33歳／小売店／販売職・サービス系）
・「『今日も楽しかった、また遊ぼうね』。いろんな含みをもっていそうな気がして、ドキドキする」（27歳／学校・教育関連／その他）
★男性をドキドキさせる女性の言葉まとめ
素直な気持ちで発する女性の言葉は、男性をドキドキさせることがあるようです。「好き」にせよ「今日は楽しかった」にせよ、純粋な心からの言葉に男性は心動かされてしまうようですね。
●男性をドキドキさせる女性の仕草
続いて、男性をドキドキさせてしまう、そんな女性の仕草にはどのようなものがあるのでしょうか？ 男性たちに聞いてみました。
◆足をさりげなく組み替える仕草・「足を組みなおす仕草がセクシーでドキッとする」（22歳／情報・IT／営業職）
・「ミニスカートで足を組かえるときの仕草はたまらない」（33歳／小売店／販売職・サービス系）
◆うなじを見せるとき・「うなじを見せるように髪の毛をかきあげられる」（22歳／小売店／販売職・サービス系）
・「うなじが見えたとき。うなじから鎖骨のラインがキレイだとセクシーに見えるから」（39歳／自動車関連／技術職）
◆上目遣いで見つめられたとき・「上目遣いでこっちを見てきたとき。上目遣いはかわいく見えてしまうからドキドキしてしまう」（22歳／その他／その他）
・「上目遣いや、瞳がうるんでいるとき」（29歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）
◆胸元がちらっと見えたとき・「ちらっと胸元の谷間が見えること」（24歳／その他／その他）
・「ふとした拍子に胸元がちらっと見えてしまったときなど」（39歳／ホテル・旅行・アミューズメント／その他）
★男性をドキドキさせる女性の仕草まとめ
女性のさりげないセクシーな仕草に、ドキッとしてしまう男性は多いようです。足を組み替える仕草や胸元がちらっと見えるような様子には、つい目が行ってしまうのではないでしょうか。
■おかざきなな先生に聞く！ 男性をドキドキさせる方法
意中の男性をドキドキさせたい女性は多いはず！ 大人の色気に詳しい、おかざきなな先生に、男性をドキドキさせるテクニックを伝授してもらいました。必見ですよ！
●恋愛対象として見て！ 男性をドキドキさせるテク
職場や大勢の飲み会の場など、デート以外の場で、意中の男性をドキドキさせるテクニックをおかざきなな先生に伝授してもらいます。
Q.職場や大勢の飲み会の場など、デート以外の場で、意中の男性をドキドキさせて、恋愛対象として見てもらうにはどうしたらいいと思いますか？
「男性は五感の中でも視覚が優れているので、女性を見た目の印象で判断します。大勢の中で意中の男性をドキドキさせて恋愛対象として選ばれるには、見た目で女性らしさをアピールして目立つことがポイントです。
服とリアクションでほかの女性と差をつけましょう。服選びのポイントは、色、露出、くびれを意識したもの。黒、グレー、茶色などのダークカラーを避けピンク、オレンジ、赤など暖色が目立っていいでしょう。また、長袖、ハイネック、パンツスタイルで肌を布で覆ってしまうより、肩、デコルテ、ひざを見せたワンピースやスカートなどがいいでしょう。ダボダボしているスタイルよりボディーライン、特にウエストのくびれが分かるものが理想的です。靴もスニーカーやペタンコ靴よりヒールを選び女性らしさをアピールしましょう。
次に男性は『動くものに反応する』という特徴があるのでリアクションは、大きく動くことが肝心です。動きが小さかったり黙っていては男性の目に止まりません。まずは『こんにちは！』とあいさつし、常にニコニコして男性の話にうなずいたり『すごい！』『さすが！』と声を出すなどオーバーリアクションを心がけるのが大事。そして意中の彼には視線を送り、目があったらニコッと微笑むことを繰り返しましょう」（おかざき先生）。
●告白させる！ デートで男性をドキドキさせる方法
付き合う前のデート、男性をドキドキさせてメロメロにさせ告白させるテクニックをおかざきなな先生に伝授してもらいます。
Q.付き合う前のデートで、相手の男性をドキドキさせて告白させたいです。どうしたらいいと思いますか？
「初デートで男性をドキドキさせて告白させるには、聞き上手とボディータッチが効果的です。
男性は自分の話を熱心に聞いてくれる女性には心を開き『もう一度会いたい』と思うので、『もう一度会いたい』と思わせることが告白させるポイントになります。男性の話にうなずきながら『すごいね』『本当！』『そうなの』などの相槌を入れ、聞き役にまわりましょう。
そして男性は女性からのスキンシップが大好きです。さりげないボディータッチは、男性をドキドキさせる効果があります。トイレに行くときなどその場から離れるときに『ちょっと行ってくるね』と男性の肩にさりげなく触れたり、『手が大きいね。ちょっと見せて』と男性の手をとったり、道を歩くときに男性の腕に触れたりと、デート中2、3回のソフトなボディータッチをしてみましょう」（おかざき先生）。
●惚れ直させる！ マンネリ気味な彼氏をドキドキさせる方法
最後に、マンネリ気味な彼氏にもう一度ドキドキしてもらうテクニックをおかざきなな先生に伝授してもらいます。
Q.マンネリ気味な彼氏をもう一度ドキドキさせて惚れ直させるにはどうしたらいいと思いますか？
「男性は新しいものを欲しくなる習性があります。なので『初めて体験』や、いつもと違うギャップを演出することで、もう一度ドキドキして惚れ直させることができます。
例えば、服装も普段のイメージと違うものを着るだけでも、男性にとっては新鮮に見えて『初めて体験』できドキドキします。普段が、かわいい系のファッションならセクシー系やクール系を。普段が、セクシー系のファッションならかわいい系やクール系など、男性が『あれ！ なんか雰囲気が違う！』と感じる大胆な変身がポイントです。
またデートのシチュエーションもいつもと同じお家デートやいつもと同じカフェではなく、今まで行ったことのないホテルに泊まったり、初めてのカフェやレストランに行くのも『初めて体験』で新鮮な気分になれます。少し遠くに旅行すると、普段とまったく違うシチュエーションで『初めて体験』をすることができ、マンネリ気味な彼をドキドキさせて惚れ直させるのに効果的です」（おかざき先生）。
■まとめ
男性をドキドキさせることができるポイントは、言葉遣いから行動までさまざまなものがありました。未婚男性たちの本音と、おかざきなな先生のアドバイスを参考に、意中の彼をドキドキさせて、こちらに振り向かせちゃいましょう！
（監修：おかざきなな、文：ファナティック）
※『マイナビウーマン』にて2017年3月にWebアンケート。有効回答数383件（22歳〜39歳の交際経験のある未婚男性）
※画像はイメージです
