体にいいお風呂の入り方といえば“ぬるめのお湯で半身浴”。実践している女子も多いのでは？そんな常識を覆す、“熱めのお湯に全身つかる”入浴法が注目されているのだとか。疲れがスッキリとれて元気になれるというその方法を、慶應義塾大学薬学部教授の水島徹先生に教えてもらおう！「私たちの体内には、自己回復力を高めて健康な体へと導いてくれる“ヒート・ショック・プロテイン（Heat Shock Protein＝以下、HSP）というタ