まもなくむかえる出産に向けて産休をとり里帰りしたり、自宅でのんびりくつろいだりと思い思いに過ごしています。開放感が得られるせいか、ついつい夜更かしや食べ過ぎてしまうことも…。安心したお産になるように、産休時期の過ごし方について伺います。基本の生活習慣をいかに崩さないかが肝心――産休中に気を付けることは何ですか？「いちばんは生活リズムを崩さないことですね。妊婦さんの話を聞くと、最初の３日間が本当に嬉