最近前髪が薄い気が…

髪型が決まらない

髪型を変えたりヘアアレンジをしたりする時に、いまいち思っていたイメージにならない…。
それは、前髪が薄いことが原因かもしれません。
前髪は髪型の中でも重要なポイント。
薄くなってくると全体の印象も変わってしまいがちです。

 

前髪が薄い原因はなに？

ヘアアレンジや髪型がいつも一緒

なにかと忙しい朝、ついつい同じヘアアレンジになってしませんか？

ロングの人はポニーテールが定番だったり、短い髪の人は分け目がいつも同じだったり…。

そういう傾向にある人は実は髪に負担をかけていて、前髪が薄くなる可能性があるのです。

 

ホルモンバランスの崩れ

前髪が薄くなる原因のひとつに、ホルモンバランスの崩れが影響していると考えられています。
歳を重ねていくと、女性ホルモンよりも男性ホルモンが働くようになります。
若い女性でも、無理なダイエットをすることでバランスが崩れる原因にも。
ホルモンバランスの崩れが薄毛につながる場合もあります。

 

スタイリング剤への依存

ヘアアレンジをする際の必須アイテムであるスタイリング剤。
このスタイリング剤も使用し過ぎると髪に負担がかかる場合もあります。
また、スタイリング剤をシャンプーなどでよく洗い流さないことは髪にとって良くないことなのです。

 

薄い前髪への対策とは？

髪型やヘアアレンジを変えてみる

ずっと同じ髪型にしていると髪に負担をかけてしまいます。
もし高い位置で結ぶスタイルばかりの人は下の方にする、たまには髪をおろして頭皮を緩めるなどの対策をするだけでも薄毛対策になります。
分け目を変えるのも効果がありますよ。

 

食から薄毛対策！

普段摂っている食事を見直すことも薄毛対策に効果があります。
理想は、どの栄養分も満遍なく摂ること。
特に、髪を作るケラチンと呼ばれるたんぱく質を積極的に摂るようにしましょう。
魚や大豆製品などに多く含まれています。

 

ヘアケアを見直す

今行っているヘアケアを見直してみるのも大切です。
スタイリング剤やヘアアイロンを使うのも良いですが、適度に。
髪に負担のかからないヘアセットの方法を考えてみるのも良いでしょう。

 

おしゃ見え！おすすめ前髪

センターパート前髪でおしゃれに

カッコよくもあり、女性らしさも演出できる、センターパートの前髪。
おでこを見せることで清潔感もあります。
カーラーで髪を立ち上げた後センターに分けると、髪のボリュームが出るように見えます。

 

パッツン前髪

前髪が薄いといううつうつとした気分を変えるのに、パッツン前髪に挑戦するのもおすすめです。
雰囲気も変わりますし、短めのパッツン前髪は薄毛を隠すのに最適。
しかもおしゃれにも見えます♪

 

可憐で女性らしいシースルーバング

韓国から入ってきた、シースルーバングは流行の前髪のひとつです。
前髪をあえて薄くすることで可憐で女性らしいヘアスタイルになります。
ポイントは前髪をふんわりとさせること。
薄くなった前髪を味方にしてしまうことも、アリなのです♪

 

早めの前髪ケアをしよう

前髪の薄さが気になったら、進行する前に早めにケアをしましょう。
日々のヘアケアを見直すだけでも効果が期待できます。
そして、薄い前髪にも似合う髪型がありますので、ぜひチェックしてみてください！

日々のケアをしながら、前髪のおしゃれも楽しんでくださいね。