新年になると新たに健康や人生に対する目標を立てる人がいます。新年の目標は、新年になってから考えるものだと思いますよね？しかし、まだ11月が始まったばかりだというのに、イギリスのPsychologiesという雑誌の読者の71％はもうすでに来年のお正月から始めたい目標を決めているみたいです。52％の回答者が、2014年になったら体重管理に気を付けてやせる目標を立てていると言っています。そして、そのうちの43％は生活習慣を改善