夫からの予期せぬ裏切りを経験すると、そのショックは計り知れません。今回は、浮気を知ってしまったときの対処法を紹介します。一人で抱え込まない夫の不貞に直面したときには、一人で悩みを抱え込まず、信頼できる友人や家族に相談しましょう。また、専門家のカウンセリングを受けることも、心の負担を軽減する手助けとなります。事実を冷静に受け止める浮気の事実を知ったときの動揺や怒りは自然な反応です。可能な限り冷静に事