VRゴーグルをつけて寝ると、幸せしかない/画像提供：野森ノケ(@nomori_noke)Walkerplus

眠るためにバーチャル空間へ!?「明日のことを考えて不安にならない」「目の前にかわいいしかない」不眠の緩和になると話題【作者に聞く】

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • VR空間で寝ることで睡眠の質が改善されると、あるTwitterユーザーが綴った
  • 仰向けで寝ると、目の前に動物たちの可愛い姿が見えるという
  • バーチャルの世界を見ながら眠ることで、心理的不安が緩和されるそう
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