サウナに入るときに注意すべきことのひとつが水分補給。サウナでは大量の汗をかくため水分補給は不可欠。サウナ(浴室)に入る前、サウナの合間、サウナ後と、水分を摂るべきタイミングはいくつかあり、とにかく水分をこまめに摂ることがサウナを楽しむことに繋がる。ということで、今回はサウナドリンクについて考えてみた。【写真】とにかくブレンド!組み合わせは無限のサウナドリンク■サウナ好きでなくても知っている?代表的サ
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サウナに入るときに注意すべきことのひとつが水分補給。サウナでは大量の汗をかくため水分補給は不可欠。サウナ(浴室)に入る前、サウナの合間、サウナ後と、水分を摂るべきタイミングはいくつかあり、とにかく水分をこまめに摂ることがサウナを楽しむことに繋がる。ということで、今回はサウナドリンクについて考えてみた。【写真】とにかくブレンド!組み合わせは無限のサウナドリンク■サウナ好きでなくても知っている?代表的サ