まずは腸を整えて！「ツライ花粉症」を乗り切る方法WWO -Woman Wellness Onli…

体の内側から変える 腸を整えて花粉症を乗り切る方法

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 免疫に関係する細胞が多く存在するといわれている「腸」
  • 食生活により腸管免疫が乱れると、花粉症などのアレルギー反応を引き起こす
  • 腸を整えて、善玉菌を増やすことで過剰反応を抑えることができるという
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