今から準備できることは？　妊娠しやすい体作りのコツ4つマイナビウーマン

日ごろの生活習慣が大切！ 妊娠しやすいカラダを作るコツ4つ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 妊娠しやすいカラダを作るためにするといいことを4つ紹介している
  • 体を冷やさない、基礎体温を測る、規則正しい生活、食生活に気をつける
  • 女性の体はデリケートなため、日ごろからの生活習慣が大切だという
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