産後の妻が体調を崩しても「それで？」と一蹴する夫。妻が呆気にとられた瞬間…⇒「もう無理」夫の言動にイラッとした時の対処法
この記事では、夫の振る舞いに悩む女性たちへ向けた対処の仕方を紹介します。
冷静に話し合いを
夫からの思わしくない態度に直面しても、まずは冷静さを保ちましょう。
感情が昂ぶっているときほど、落ち着いて話し合いをする必要があります。
状況を悪化させないためにも、穏やかで理解を求める会話から始めるといいでしょう。
自己の感情を尊重する
夫の仕草や言葉に不快感を覚えたり、心が疲れたりするなら、自分の感情を大切にしてください。
自身の心のケアを最優先に考えることが、長期的には夫婦関係の健康にもつながります。
夫と協力を深める
夫との間に緊張が生じたときは、お互いに協力し合うことが解決の鍵です。
共に問題を乗り越えようとする姿勢は、夫婦の絆を強め、間接的に他の人間関係にも好影響を与えます。
時には衝突も…
「産後、赤ちゃんのお世話があるのに微熱が続き疲労困憊だった時の話です。たまらず夫に相談すると『それで？』と返されました。私が呆気にとられ黙っている間に、これ以上話を聞く気はないといった態度でリビングから出ていこうとして…限界です」（20代／女性）
時には夫の言動によって衝突が起こることもあります。
心ない言動に傷ついてしまうかもしれませんが、放置しておくと関係悪化の一途をたどるだけでしょう。
（愛カツ編集部）
