10月に入り一気にすごしやすい気候となり秋の気配を感じる季節。一方で気温や湿度が急に変わることで風邪をひきやすくなるなど、体調を崩したりしてしまう、いわゆる「秋バテ」に毎年悩まされる方も多いハズ。キウイの輸入やマーケティングを手掛ける「ゼスプリ インターナショナル ジャパン」が実施した意識調査（全国の20代〜60代女性1000名が対象）によると、4人に1人が秋に体の不調を感じると回答。理由としては「夏の疲れが抜