ワン・パブリッシングは11月16日、『AYA×ちつ姉 最高のフェムトレ』を発売しました。発売されたのは、フィットネスプロデューサーのAYAさんと、膣プランナーの“ちつ姉”こと山口明美さんがタッグを組み、“具体的に何をすればいいのかわからない”といった声が多く聞かれるという、フェムケアの方法を解説した一冊です。同書では、“フェムトレ”と名づけて「これだけはやってほしい」とするメソッドを紹介しています。AYAさんが
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ワン・パブリッシングは11月16日、『AYA×ちつ姉 最高のフェムトレ』を発売しました。発売されたのは、フィットネスプロデューサーのAYAさんと、膣プランナーの“ちつ姉”こと山口明美さんがタッグを組み、“具体的に何をすればいいのかわからない”といった声が多く聞かれるという、フェムケアの方法を解説した一冊です。同書では、“フェムトレ”と名づけて「これだけはやってほしい」とするメソッドを紹介しています。AYAさんが