4MEEEが運営する生理管理・ヘルスケアアプリ「4MOON(フォームーン)」は、股関節ヨガインストラクターの伊藤香奈さんと連携した新コンテンツ「今日の“ととのえ” 簡単ヨガ」の提供を開始しました。「4MOON」は、生理管理以外に、体重やお通じ、気分、症状など体調を細かく記録できるアプリです。今回新しく導入されたのは、股関節ヨガを通じて生理による不調の緩和を目指すコンテンツ。生理周期に応じて毎日異なる股関節ヨガのテ
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4MEEEが運営する生理管理・ヘルスケアアプリ「4MOON(フォームーン)」は、股関節ヨガインストラクターの伊藤香奈さんと連携した新コンテンツ「今日の“ととのえ” 簡単ヨガ」の提供を開始しました。「4MOON」は、生理管理以外に、体重やお通じ、気分、症状など体調を細かく記録できるアプリです。今回新しく導入されたのは、股関節ヨガを通じて生理による不調の緩和を目指すコンテンツ。生理周期に応じて毎日異なる股関節ヨガのテ