恋人に約束を守らせたい！“しつけ”の原則・7カ条
ルールはなぜ破られる？
恋人にどうしても守ってもらいたいことは、誰にでもあるはずです。「他の女の子と２人で飲みに行って欲しくない」とか、「部屋をもう少し片付けて欲しい」とか、あるいは、「避妊をして欲しい」、「デートには時間通り来て欲しい」など。
これらのことを、自分の心が狭いと思われたくなかったり、２人の関係が壊れるのが怖かったりして、言い出しづらい女性もいるでしょう。また、彼に守って欲しいとお願いしても、少しの間しか守ってもらえず、いつのまにかそれを破る男性も多いと思います。
彼にルールをしっかり守ってもらうには、どうすれば良いのでしょう？
それは、次の７つを行うことです。
■ルールが守れる“しつけ”の原則・7カ条
１.最初が肝心
２.彼が合意するルールを作る
３.ルールはなるべく少なく
４.ルールは公平にし、一貫性を持たせる
５.ルールを守ったら褒める
６.ルールを破ったら罰を与える
７.罰を与えたら、あとは水に流す
各項目について、CHECKで詳しく見ていきましょう。
CHECK!ルールが守れる“しつけ”の原則
１.最初が肝心
犬は最初のしつけが重要ですし、サッカーの試合では、審判が早めにイエローカードやレッドカードをきちんと出すことで、試合を上手にコントロールします。これは恋愛においても同じ。
あなたは、付き合い始めに彼にして欲しいことを、勇気を出してきちんと伝えなければなりません。そうしなければ、彼は自分が今していることは、許されることだと思ってしまい、それがルールになってしまうのです。一度、彼の中で定着したルールを、あとになって変えようとすると、彼が理不尽に感じるため、ルールを守ってもらうのに苦労します。最初に嫌なものは嫌と言い、して欲しいことを明確にしてください。
２.彼が合意するルールを作る
たとえば「週に一度デートする」というあなたの希望に、彼が「多過ぎる」と言うなら、「じゃあ２週間に一度でどう？」と提案しましょう。彼の言い分をきちんと聞いて、彼の価値観から大きく外れず、彼にとって無理のない範囲でルールを決めるべきです。彼が合意したがらないルールは、破られると思った方が良いでしょう。
３.ルールはなるべく少なく
「洋服を脱ぎっぱなしにしないでほしい」「言葉遣いを丁寧にして欲しい」など、彼に直して欲しいことが沢山ある女性も多いでしょう。ただ、あれもこれもルールにすると、居心地の悪い女性になり、男性はその女性と一緒にいたいと思わなくなります。
多くの男性は、恋人に「今のままの自分を受け入れて欲しい」と考えています。ルールは出来れば１つだけ、多くとも３つまでにして、その他には目をつぶることを勧めます。
４.ルールは公平にし、一貫性を持たせる
彼に「２人きりで他の女性と会ってはいけない」とルールを決めるなら、あなたも男友達と２人きりで会ってはいけません。
また、ルールには一貫性が必要です。ある時は、服が脱ぎっぱなしの彼を許し、ある時はそれを怒ると、彼はそれが守るべきものかどうかが分からなくなり、そのルールが無効になってしまいます。
５.ルールを守ったら褒める
部屋を片付けたり、早く帰ってくるなど、ルールが守れたら、その場で褒めましょう。心から感謝しましょう。
６.ルールを破ったら罰を与える
「浮気をしたら別れる」、「部屋掃除をしないなら落ちているものをすべて勝手に捨ててしまう」など、罰を与えましょう。罰のないルールは、何度か破っているうちに、徐々にルールでなくなっていきます。何を罰にするかは、浮気など絶対に許せないものは最初に言っておき、部屋掃除などの小さなルールは、何度か破った時に言うと良いでしょう。
７.罰を与えたら、あとは水に流す
罰を与えた後も、いつまでも不機嫌でいたり、あとで蒸し返したりすると、彼の居心地は悪くなります。あなたが水に流すことで、彼も「ルールさえ守っていれば、彼女は居心地が良い」と感じることができ、２人の関係はうまくいきやすいでしょう。
これら７つを行っても、彼がルールを守らないなら、それは彼の性（さが）で彼にもコントロールできないか、彼の価値観と相容れないものです。あなたはその時、彼をそういう人として受け入れるか、別れるかしましょう。
最後に、一つ言っておくと、ルールを決め、彼にそれを守ってもらうことは、彼を冷めさせてしまうリスクや、別れのリスクを高めます。それは会社が従業員に「サービス残業をして欲しい」、「仕事中は携帯電話をロッカーの中にしまう」などのルールを押し付けることで、従業員が会社を嫌いになり、辞めるリスクが高まっていくのと同じです。
その覚悟をした上で、上記７つを実行し、彼にどうしても守ってもらいたいことを守ってもらいましょう。
恋の教訓
ルールをひとつ決め、
賢く彼をしつけて
居心地のいい環境を作り上げよう
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理学博士（生命科学専攻）。現在は主に恋愛カウンセラーとして活躍。自身の体験と生命科学的視点を合わせた独自の恋愛メソッドを展開し人気を集めている。悩める女性の恋の問題が解決するサイト『恋愛ユニバーシティ』主宰。音声で恋愛を学べるiPhoneアプリ『ぐっどうぃる博士の音ライブラリ』やスマフォ・携帯公式コンテンツ『恋が叶う99のルール』もある。現在、テレビ、ラジオ、WEB、書籍、雑誌等など多方面で活躍中。また大手企業のマーケティングリサーチや企業のブランディング戦略にも参画。著書に『モテの定理』『恋愛マトリックス』（ソフトバンククリエイティブ）、「恋で泣かない女になる61のルール」（講談社）などがある。
ぐっどうぃる博士の経歴はこちら
http://u-rennai.jp/goodwill/
