ハリウッド・セレブも納得、健康維持の秘訣は古代伝来のハーブ！

いくつになっても若々しい自然な美しさで男性のみならず女性にも人気の高い米女優ジェニファー・アニストン（Jennifer Aniston）が、美容と健康維持の秘密兵器として最近ハマッテいるというあるハーブについて情報筋が雑誌に明かした。

多くの女性ファンが憧れるそのスリムなボディと艶めく髪をキープするため、日頃から健康的な食生活とフィットネスを欠かさないジェニファーだが、最近体力が低下し、エクササイズもままならない状態が続いていたという。そんな彼女を助けようと友人の1人がハーブの一種である“マカ”を薦めたところ、その覿面の効果にすっかりマカ信奉者になったというジェニファー。

「数週間前、ジェニファーはとても疲れた様子で体調も芳しくなく、気分的にも落ち込んでいたの。そこで彼女にヨガを教えているマンディが、古代からペルーに伝わるハーブのマカを薦めたというわけ。エクササイズをする気力もなかったジェニファーが、マカを材料に使ったマンディ秘伝の“サンシャイン・ジュース”を飲んだとたん、ビックリするほど元気になったそうよ」と情報筋は米Look誌に明かす。「そのジュースを最初に口にした日の午後、鏡を見たらその時点ですでに肌が引き締まってクリアになっていたんですって！ それ以来、すっかり元気を取り戻して今では溌溂としているわ」

食物繊維を豊富に含むマカは消化を助けるだけでなく、女性ホルモンの分泌を整え肌のコンディションを改善する働きを持つことで知られ、粉末状でも手に入るため普段の食事やスムージーなどの飲み物に加えることで手軽に摂取することが出来る。