立ち会い出産を拒否した浮気夫に妻が【反撃】！？自宅の玄関先で待っていた“人物”に…⇒許せない浮気を乗り越える方法
今回は、許せない浮気を乗り越える方法を紹介します。
受け入れの段階を踏む
最初は拒否や驚き、混乱といった複雑な思いがあるでしょう。
しかし、時間をかけて現実を受け入れることが、問題解決の始まりです。
そのためにも、起こったことを冷静に受け止める勇気を持つことが第一歩となるでしょう。
自己責任を回避する
浮気は相手の選択であり、それによって自分自身の価値が低下するわけではありません。
自分を責めず、自己愛を育てることで、内側からの回復を目指しましょう。
将来的な選択を焦らない
パートナーとの関係についてすぐに結論を出そうとする必要はありません。
自身の感情を十分に理解し、次に取るべきステップについて慎重に検討しましょう。
信頼できる人と協力
「立ち会い出産を拒否して浮気していた夫。ついに反撃を決意し両親と義両親を呼び出しました。自宅の玄関先で待っていると、なにも知らずに帰宅した夫は後ずさりしていました」（30代／女性）
このような辛い時期には、心を開いて信頼できる誰かに感情を共有することが一つの救いとなります。
協力してもらい、相手をしかってもらうことも有効でしょう。
（愛カツ編集部）
