つらい症状、なんとかしましょう。「肩こり解消法」

2014年2月6日 8時0分

正直しんどい肩がこってつらい……そう思ったこと、ありませんか？ちょっとこったな、疲れたな……を放置していると、頭痛がしたり気持ち悪くなったり、全身に影響が出たり。

自分では平気と思っていても、美容院などで「ガチガチですねぇ」と言われたりしたこと、ありませんか？

ストレスにさらされることも多く、コンピュータ社会の今、肩こりは避けられない症状の一つ。病院に行ったり、マッサージを受けたりするほどではないけれど、なんだかスッキリしない……そんな風に思っている人も多いのではないでしょうか？

さっそく実践！「肩こり解消法」は、肩こりの起きる原因やしくみ、最近増えているというストレートネックの原因や見分け方などの基礎知識に加えて、肩こりの予防や解消法までしっかりと教えてくれるアプリです。