身近な人からの配慮のない行動や言葉には、ストレスを感じやすいもの。今回は、周りの不快な言動への対処法を紹介します。自分の感情に正直になる他人からの不適切な行動に悩んだとき、まずは自分の感情を正しく認識しましょう。「なぜこの行為が自分を不快にさせるのか」を自問自答し、その原因を明確にすることが大切です。適切な距離感を保つ問題行為を繰り返す人とは、無理にかかわらず、適度な距離感を保つことが重要です。相