ムシムシして熱いのに健康にいいの? ととのうってどういう状態? 大ブームのサウナだけれど、よくわからないことだらけ。 そこで3人のプロサウナーの方たちに、ご自身の体験をもとにサウナのメリットや入り方を語っていただきました。サウナに入るようになって、 お金持ちになりました!?Hanako：サウナに入るようになってから、大きく変わったことはありますか？清水：基本軽くなった気がしますね、考え方も、フットワークも。きっ