「老けない人は知っている」マイナス10歳の食習慣GISELe

「老けない人は知っている」マイナス10歳の食習慣

by ライブドアニュース編集部

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この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 体内で糖とタンパク質が結びつく「糖化」が老化を加速させるという
  • 生成されたAGEがコラーゲンを攻撃し肌の弾力低下を招くとされる
  • 高温調理の食品や紫外線・タバコがAGEを増やす要因と解説している
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