睡眠は、明日への活力に繋がる大切なものです。しっかり熟睡するために工夫している人も多いのではないでしょうか。しかし、情報が溢れすぎてどれがいいのか分からないという人も。そこで今回は、SNSで多くの人から支持されている薬剤師のキクオさんに、薬剤師が熟睡するために絶対にしないことを伺ってきました。熟睡するために絶対しないこと画像：Sarayut Sridee／Shutterstock──キクオさんが熟睡するために、夜にしないと決