簡単頭皮マッサージのやり方?まずは首周りの血流の流れをよくする（北村さんのコメント）まずは、首周りのめぐりを促しておきましょう。首の横（耳の下）から鎖骨に向かって各5回ずつさすります。?耳の上をマッサージする（北村さんのコメント）両手の指を両手の耳の上にあて、くるくる3回ほど円を描きながらマッサージします。最後に3秒間、じんわり指圧します。?前頭部や後頭部もまんべんなく（北村さんのコメント）前頭部や