「好きな人がいない女性」の特徴・5つ

彼氏が途切れない女性がいる一方で、まったく好きな人ができない女性もいますよね。どうしたら好きな人ができるのでしょうか？　そこで今回は、好きな人がいない女性の割合やその特徴、また、好きな人をつくる方法をご紹介します。

■好きな人がいない女性の割合

まずは、彼氏がいない未婚女性の中で、好きな人がいない女性の割合について見てみましょう。

Q.好きな人はいますか？

はい……33.0％
いいえ……67.0％

約7割の女性は、好きな人がいないようです。かなり多い割合ということで、驚いた人も多いのではないでしょうか？

■好きな人がいない女性の特徴って？

次に、男女の心理にくわしい織田隼人さんに“好きな人がいない女性の特徴”について、解説してもらいました。

◇理想が高い

好きな人ができない女性の特徴として、理想が高い人が挙げられます。理想ばかりを追い求めていても、なかなかそれに見合う男性が目の前に現れません。また、兄弟や親族で理想に近い男性が近くにいると、男性に対する理想がどんどん上がり、好きな人ができづらくなります。

◇普段からテンションが低い

恋愛は、心の盛り上がりから生まれるものです。「吊り橋効果」という言葉があるように、ドキドキすることで、恋愛と錯覚することがあります。つまり、ドキドキする機会が少ないと、恋もしづらくなります。普段からテンションが低く、冷静に生きていると、好きな人ができにくくなってしまいます。

◇まわりに男性がいない

当たり前のことですが、まわりに男性がいないと、好きになる相手がいない、つまり、男性を好きになれない環境に陥っているということ。このような状態になっている場合は、環境を変えない限り、好きな人をつくるのは難しいでしょう。

◇恋よりも熱中しているものがある

たとえば、アイドルを追いかけていたり、仕事に没頭していたりなど、恋以上に熱中しているものがあると、相対的に恋の優先順位が落ちてしまいます。

◇恋愛を諦めている

「私なんて……」と、自分に自信がなく、恋を諦めている場合も、好きな人ができづらいです。これは、心が「恋を拒否している」状態です。過去に恋愛関係で嫌な思いをしたことが原因と考えられます。

■好きな人をつくる方法・4つ

最後に、好きな人をつくる方法について、織田さんからアドバイスをもらいました。

◇出会いを探す

今好きな人がいないなら、新しく好きな人をつくるために、新しい出会いを探しましょう。合コンをしてもいいですし、男性の多いスポーツ、たとえば、バスケやフットサルをはじめたり、男性の多そうな資格（宅建や中小企業診断士など）の勉強をするのもオススメです。とにかく、男性がそばにいないと恋ははじまらないので、出会いを増やしましょう。

◇男性と話す機会を増やす

恋愛は、お互いに「なんとなく気になる」ところからはじまることが多いです。どんな男性であっても、とにかく話してみて、相手に対して興味を持っていきましょう。会話が生まれるとコミュニケーションが成立し、コミュニケーションが増えれば増えるほど、恋愛がはじまりやすくなります。

◇物理的な距離を縮めてみる

男性と会話するとき、普段よりも顔を近づけて会話をしましょう。なぜなら、心の盛り上がりは、物理的なものに左右されることが多いからです。そのため、男性と近づいて話すとドキドキするので、恋愛対象として意識しやすくなります。また、男性側もドキドキさせることができるので、より恋愛に発展しやすくなります。

◇恋愛に憧れを持つ

「恋愛なんていいや」と思わず、「恋愛したいなぁ」と思うように思考を切り替えていきましょう。恋愛映画を見たり、小説を読んで、どんどん「恋愛の楽しさ」を心に取り込んでください。恋愛の楽しさをさまざまな作品から感じることで、「私も恋愛したい！」と、徐々に頭の恋愛スイッチが入っていきます。

■まとめ

いかがでしたか？　積極的に男性のいる環境に身を置いたり、コミュニケーションをとることで、自然と恋がはじまりやすくなります。「好きな人ができない」ことで悩んでいる女性は、ぜひ実践してみてくださいね。

（監修：織田隼人）

※画像はイメージです

※マイナビウーマン調べ
調査日時：2017年6月12日〜2017年6月13日
調査人数：218人（22〜34歳の未婚女性）