もうすぐ3月なのに、まだまだ冷え込む日が続き、冷え性には辛い……と思ってらっしゃる方も、多いのではないでしょうか？

そんな冷え性な皆さまのために、コスメで手軽にカラダを温められる、おすすめのアイテムを厳選しTOP3をご紹介させていただきます。

もうすぐ3月だけど、夜は冷え込みます。今年はまだまだダウンに頼ってしまいそう……。

グラフィコ　よもぎ温座パット 6個入り　 1,287 円（税抜）

これは、韓国のよもぎ蒸しに入っているかのような温座パット。よもぎ・はっか・どくだみが配合され、骨盤を中心に子宮から温めることができます。骨盤温浴という言葉をご存知ですか？実は、骨盤まわりを温めると手足を含め全身に温かさが広がると言われています。是非、今日から骨盤温浴はじめてみませんか？

グラフィコ　よもぎ温座パット 6個入り　 1,287 円（税抜）

ルルドビオ　ボディオイル　40ml  6,476円（税抜）

アボカド油、ホホバ種子油、アンズ核油、ヒマシ油、オリーブ油、ショウズク種子油、ユーカリシトリオドラ油、アトラスシーダー樹皮油、セイロンニッケイ葉油などのオーガニックの植物をオイルをつかった贅沢なボディオイル。そこに、植物由来の温感成分バニリルブチルが配合されているため、ほんのり温かくなります。冷えたときの足元や手元、首元に塗るだけでほんのりポカポカしてきますよ。

ルルドビオ　ボディオイル　40ml  6,476円（税抜）

ピエラ シリコンマスク ( 1枚入 )　500円（税抜）

寒い時期のシートマスクは、肌を冷やしてしまい冷えの元になります。でも、しっかり保湿したいという人におすすめなのがシリコンマスク。入浴時に温まりながらシートマスクをつけ、その上からこのシリコンマスクをするだけで、冷えることなく保湿パックができます。さらに、たっぷりと汗も出るため、美顔サウナとしても使えます。

ピエラ シリコンマスク ( 1枚入 )　500円（税抜）



■賢人のまとめ
全身の冷えには、よもぎ温座パットを。手足の冷えにはルルドビオ　ボディオイルを。顔の冷えには入浴しながらシリコンマスクパックを取り入れましょう。春まであと少し、冷えずにぽかぽかしながら過ごしましょうね！

■プロフィール

オフィス美容の賢人 小西さやか

コスメコンシェルジュ。化粧品の研究や開発に携わってきたスペシャリスト。
現在は、一般社団法人日本化粧品検定協会を設立。
代表理事として、美容コラムの執筆、日本流行色の選定、メイクアップトレンドカラー本の監修を行っている。
最新著書「99％のクチコミは間違っている?! 勘違いだらけのコスメ神話」が2014年1月17日発売。
可愛くなりたいと頑張る女子こそハマってる!?コスメに関する意外な「勘違い」を一問一答形式で解説します！

「99％のクチコミは間違っている?! 勘違いだらけのコスメ神話」 http://www.amazon.co.jp/dp/493828054X/

小西さやかオフィシャルブログ：http://ameblo.jp/panntyann1/

2014年5月開催「日本化粧品検定」ＨＰ：http://www.cosme-ken.org/