比野佐和子ESSE-online

1年間で15kg減量 医学博士の日比野佐和子さんが実践するダイエット法

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 医学博士の日比野佐和子さんが実践するダイエット法を紹介しています♪
  • 焼き鳥屋では焼き鳥や蒸し鶏を中心に、イタリアンではサラダやマリネを選択
  • 赤ちゃん用のおやつは安全、低カロリー、量も少なめなのでオススメだそう☆
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