健康のために、自分磨きのために 「運動したい！」「痩せたい！」 でも自宅だと続かない〜〜ってことありませんか？😭 私はダンサーのくせにまさにこれで…笑 宅トレってかなりモチベ高い時じゃないと 頑張れなくないですか？🥺 でも最近チョコザップに通ってから トレーニングへのモチベが自然と爆上がりしております❤️‍🔥 宅トレでスクワットしようとも 疲れると変な態勢になっ