年齢を重ねるにつれて、ボディの課題は少しずつ変化していきます。粘膜の乾きやリズムの乱れ、筋力の低下や気分の落ち込みなどを感じはじめたら、フェムテックの出番。ひとりで抱え込まず、クリニックにかかったり友人や先輩に相談すれば、悩んでいるのが自分だけではないと分かるはず。周囲の力も借りながら、テックや知恵をどんどん取り入れていきましょう。内から外からのケアで未病の不調にはたらきかければ、揺らぐ年ころもし