50代からの暮らしを心地よくをテーマに、ファッション、ダイエット、健康ごはん、北欧インテリア、猫との日常を発信しています。16kg減の食習慣や無理なく続く健康習慣、ユニクロや無印を使った大人カジュアル、ストウブで作るシンプルごはん、北欧食器など、毎日が少し楽になる暮らしのヒントを猫のララとともにお届けします。