食生活

「安くて便利だから」で買う人が知らない「安い味噌」の残念な真実

味噌は「速醸」という方法を使うと早く、コストが安く作ることができるそう

東洋経済オンライン

老けない果物ベスト5 キウイの次にビタミンCが豊富な果物とは？

1位はゴールドキウイで、ビタミンC含有量はグリーンキウイの倍だという

婦人公論.jp

間食ありで「3カ月で6kg減」79kgから無理なく体を整えた52歳女性の食事術

食事管理アプリ「あすけん」を始め、脂質の摂り方を工夫するようにしたそう

女子SPA！

畠中悠の「野菜で健康論」に堀江貴文氏が反論「アホみたいな信仰」

畠中はラジオで、病気になったことでより野菜を食べるようになったと発言

女性自身

都心に住むほうが快適と思うのは幻想…メリットだらけ「地方都市移住」

プレジデントオンライン

脂質を多く含む「超加工食品」学習能力や記憶能力にも影響を与える可能性

GIGAZINE（ギガジン）

大谷翔平も常食 ブロッコリー、2026年度から「指定野菜」に追加

J-CASTトレンド

ダイエット中のお酒のおつまみ、賢い選び方は？管理栄養士が解説

Medical DOC

味噌汁は「世界的に見てもすごい」料理研究家リュウジ氏が力説

これほど簡単に作れて具材の応用が利くスープは世界的に「ほぼ無い」と力説

まいどなニュース

サプリメントは本当にメリットがあるのか「健康的な食品を食べるべき」とも

GIGAZINE（ギガジン）

石器時代の若者がかんでいたガム DNA分析で当時の病気や食生活が判明

GIGAZINE（ギガジン）

スマホを見ながら食事をすると太るは本当か 危険なワケを管理栄養士が解説

本当だという論文が発表されており、意識が食に向かないことが一因だそう

All About