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『セロトニン』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
レシピではビタミンB6を多く含む牛赤身肉、鶏ささみなどを用いている
クックパッドニュース
バナナとはちみつとミルクを摂る、お腹を満足させる
モデルプレス
空を飛ぶ夢は欲求不満、親を殺害する夢は自立心、を表しているという
ウレぴあ総研
メープルシロップは上品な甘さ、ハチミツは美肌作りにも役立つ
美レンジャー
腸内細菌のエサとなる食物繊維を摂取すると、ビタミンB群の合成力がUP
ごきげん手帖
睡眠でセロトニンというホルモンが分泌され、代謝が高まり痩せやすくなる
ハウコレ
カレーは、幸せホルモンを分泌する腸に、直接働きかけることができるという
甘いものを食べても一時的な快楽しか得ることができない
ウーマンエキサイト
女性が大好きな「苺とチョコレート」の黄金組み合わせが1位に
Pouch
スルメなどは、よく噛むことで、満足感を得られる
良い習慣を心がけることで、結果的に食欲が低下するようになる
ハチミツは、睡眠に必要な物質を脳内に取り込むのを助ける効果があるという
Googirl
脳内物質のセロトニンが不足するとうつ状態になりがちなので、炭水化物を選ぶと良い
WooRis（ウーリス）
男性は女性に見られているとわかるとテストの成績が下がる
ライフハッカー[日本版]
気分を高める音楽を聴く、計画を細かく立てる、上手く失敗する
nanapi
腸は熱を持つとセロトニンの分泌指令を脳に伝達する仕組みがあるという
ロケットニュース24
スウェーデンでの調査では、カラオケで歌を歌うことで増加することがわかっている
マイナビウーマン
脳をだましリラックス、たるみ防止など、口角を上げた方がいい理由を説明
GLITTY
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