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『食生活』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
お菓子を食べる前に紅茶かコーヒーを半分飲むと血糖値の上昇を緩やかにする
ウレぴあ総研
セルライトの原因は冷えのため、身体を温める食材を積極的に摂るのが重要
美BEAUTE（ビボーテ）
胃の調子が悪いときは、胃に負担がかかる食物繊維は控えた方がよいそう
WooRis（ウーリス）
ひやむぎと比べると、そうめんの方が微妙に甘味が低いそう
gooランキング
凍らせる前に手のひらで軽くつぶすと、冷凍してもかじりやすくなるそう
Togetterオリジナル
「夕食と自炊の割合」で、自炊する割合は1ヶ月の約半分という結果だった
セキララ★ゼクシィ
野菜ジュースを食事の前に飲むことで、食後の血糖値の上昇を抑える方法
beauty news tokyo
野菜やきのこで食物繊維を摂る、豚肉などビタミンB1を含む食品も取り入れる
マイナビニュース
栄養士はヘルシーではないと捉え、米国人と最も差があったのはグラノーラ
GIGAZINE（ギガジン）
美容クリニックがプロデュースしたカフェで、メニューは医師と栄養士が開発
Nosh
糖分の過剰摂取はカルシウム不足を引き起こし現代病などになるのではと筆者
JIJICO
朝食に大麦を取り入れると、昼食・間食・夕食の血糖値も上げにくくするそう
CanCam
肝臓がんのリスクは、コーヒーを飲む習慣がない人のほうが高いと報告された
All About
改善には、アミノ酸、ビタミン、ミネラルなどを含む食物が効果的
Doctors Me
70.5％が海苔はパリパリが好みとしたが、しなしなも山形などで人気となった
at home VOX
調味料の買い物メモを作る、スーパーでカートを使わない
クックパッドニュース
極端に減らすとカロリー不足になり、低血糖症になる可能性があると指摘
脳が満腹だと認識するまで約20分かかるため、「腹八分目でストップする」
Suzie
マクドナルドのフライドポテトは、主な6カ国で日本が最も高カロリーを計測
まぐまぐニュース
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